Evénements (stages et autres)

L’HYEC A FETE SES DIX ANS LE SAMEDI 28 AVRIL 2018 à 12 heures à la salle des fêtes de Varaize et a offert à ses adhérents un spectacle de bharata natyam avec en vedette madame Géraldine Nalini .

Celle-ci a été initiée, depuis son plus jeune âge, à cette danse traditionnelle du sud de l’Inde qu’elle enseigne à Bordeaux. (A noter qu’elle pratique également un style de danse plus contemporain à savoir: le style « Bollywood »).

Les anciens adhérents de l’HYEC ont déjà pu l’admirer en juin 2011 et vous pouvez avoir un aperçu de son talent en vous connectant à la video suivante  https://www.youtube.com/watch?v=mYLtz8FK0pY

Ci-dessous quelques photos prises par un adhérent lors de notre stage:

instantané au cours de la représentation

instantané au cours de la représentation

 

A l’issue de la prestation, Géraldine Nalini a décrypté pour le public quelques postures et expressions traditionnelles ainsi que quelques mudras (gestes de la main) du bharata natyam et a même invité les personnes présentes à s’exercer à leur tour à cet art millénaire:

 

on s'y met!

 

Géraldine NALINI

 

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A R C H I V E S

EVENEMENTS ET STAGES 2017

  • SAMEDI 8 AVRIL 2017: MINI-STAGE DE YOGA A SAINT MARD (1770

avec Isabelle BAILLEUL & Isabelle MÉTÉNIER

kinésithérapeute-          de 14 heures à 17 heures, salle du Foyer Rural, 39 Rue du Six Septembre 1944, 17700 Saint-Mard,(en face de l’église)

-          Entrée libre: aucun paiement ne sera exigé, les participants donneront ce qu’ils voudront.

Isabelle BAILLEUL, kinésithérapeute à Saint Jean d’Angély et Isabelle METENIER, psychologue spécialiste du stress au travail qui suivent actuellement une formation à l’Ecole Nationale des Professeurs de Yoga d’Audenge (33980) dirigeront la séance.

 

 

  • SAMEDI 2 AVRIL 2016 et SAMEDI 16 AVRIL:MINI-STAGE DE YOGA à St JEAN d’ANGELY

- Salle du Champ de Foire, à St Jean d’Y de 14 heures 30 à 17 heures

Programme:

  • Postures,
  • Très longue relaxation
  • petit goûter

(nb:la posture « yoganidrasana »  présentée ci-dessus est censée être la posture de sommeil des yogi  mais à l’évidence, elle nécessite une longue pratique et une grande souplesse;tout le monde n’est pas apte à dormir les pieds croisés derrière la tête….)

  • SAMEDI 30 MAI 2015:YOGA A CHANTAGEASSE avec monsieur XUYEN.

Monsieur XuYen enseigne le yoga au CEPY de Saintes et bien qu’il soit très sollicité,il nous a fait l’honneur d’accepter d’animer notre stage de Pentecôte, le samedi 30 mai 2015.Nos adhérentes Marcha et Vera T’HARDT nous accueilleront dans leur domaine de CHANTAGEASSE (près d’Asnières-la-Giraud). vous pouvez vous faire une idée de sa personnalité en consultant les liens suivants trouvés sur des sites de yoga qui ne tarissent pas d’éloges à son sujet par exemple:

SAMEDI 22 NOVEMBRE, SAMEDI 13 DECEMBRE 2014 et SAMEDI 14 FEVRIER 2015 à 14 heures 30: STAGE DE YOGA DES YEUX salle du champ de foire, SAINT JEAN d’ANGELY avec Isabelle DUPOND, professeur de Yoga à Saint-Savinien.

     

    Vers 1920 un ophtalmologue vivant à NEW YORK, du nom de William Horatio BATES (1860-1931) observa que la vue n’était pas immuable mais au contraire qu’elle fluctuait considérablement au cours d’une même journée en fonction de l’état mental de ses patients, de leurs tensions et de leurs émotions, de sorte qu’ils voyaient mieux à certains moments qu’à d’autres.

    Il lui apparut que les tensions mentales provoquaient des erreurs de réfraction tandis que la vision desdits patients s’améliorait lorsqu’ils étaient, apaisés, relaxés.

    William BATES en conclut que notre vision n’est pas déterminée par une caractéristique physique intangible et irréversible de notre oeil mais par l’interprétation faite par notre cerveau des images perçues par la rétine et il en déduisit que l’on pouvait, par des exercices supprimant les tensions mentales, améliorer notre vision en entrainant notre cerveau à voir sans avoir recours à des lunettes (qu’il qualifiait de béquilles ophtalmiques ne traitant pas le fond du problème.)

    Dans son livre « le traitement des imperfections visuelles sans lunettes » (the cure of imperfect sight by treatment without glasses) paru en 1920, il élabora des exercices destinés à améliorer la mobilité des yeux, à les apaiser -notamment par le « palming »-, à ciller régulièrement, à effectuer des petits et grands balancements, à dessiner avec les yeux, à pratiquer l’ensoleillement etc…(livre téléchargeable  gratuitement sur internet en cliquant sur ce lien)

    La méthode BATES, parfois controversée, eut de fervents partisans comme Aldous HUXLEY, l’écrivain britannique qui, menacé de cécité à l’âge de 16 ans, se guérit lui-même en l’appliquant, avant de devenir mondialement célèbre grâce à son livre « le meilleur des mondes. »

    Cet auteur rendit ultérieurement hommage à l’ophtalmologue dans un livre intitulé « l’art de voir » publié en 1942 donc 12 années après la mort de BATES.

    Fort bien, direz-vous, mais quel lien y a t-il avec le YOGA ?

    On y vient….

    Pour en arriver à ce qu’on appelle aujourd’hui le YOGA DES YEUX, il fallut l’intervention d’un ophtalmologue indien, admirateur de William BATES, le docteur Raveer, Saran AGARWAL (1900-1973) qui, après avoir obtenu son diplôme en Grand-Bretagne, diffusa en Inde la méthode BATES et la développa dans un ouvrage édité par l’ashram de sri AUROBINDO à PONDICHERRY en 1971 sous le titre « YOGA DE LA VISION PARFAITE » (yoga of perfect sight).

    (En fait, il s’agit d’une compilation des articles rédigés pendant des années par R.S. AGARWAL dans la revue mensuelle de l’ashram « MOTHER INDIA » et on peut consulter et télécharger gratuitement le livre sur internet en cliquant sur le lien yoga of perfect sight car l’ouvrage est tombé dans le domaine public)

    Imprégné de culture indienne classique, connaissant la médecine ayurvédique et fervent adepte du yoga (il méditait quotidiennement et a vécu une grande partie de sa vie dans l’ashram dirigé par le philosophe shri AUROBINDO, son maître à penser) il est aussi l’auteur des « secrets de la médecine indienne » (secrets of indian medicine) publié par l’ashram en 1976;

    On peut donc dire que le docteur R.S. AGARWAL a réalisé la synthèse entre la méthode américaine du docteur BATES d’une part, et l’héritage millénaire du yoga et de l’ayurveda d’autre part, de sorte que grâce à lui, on peut parler de « yoga des yeux. »

    Il fut d’ailleurs le premier à employer ce terme.    (the yoga of perfect sight)

    Il fonda une « école de la bonne vue » (the school of perfect eyesight) au sein de l’ashram de shri AUROBINDO et un hôpital pour les yeux à DELHI, aujourd’hui largement développé par ses descendants (une chaîne d’hôpitaux des yeux où l’on  pratique la médecine la plus moderne porte son nom ) tandis que certains centres continuent à appliquer sa méthode.

     

    SAMEDI 29 JUIN 2013:Journée YOGA et PIQUE-NIQUE au JARDIN DE POMONE

    1. 9h30 à 12 h accueil puis yoga,
    2. 12h à 14 h PIQUE-NIQUE,
    3. 14 à 15 h visite libre du jardin,
    4. 15 à 17h séance de do-in avec madame Pascale ROLAND
  • Qu’est-ce que le shiatsu do-in?

    Le shiatsu est une technique japonaise de massage par pression des doigts sur des points du corps situés sur le trajet des canaux d’énergie (les méridiens). Le do-in est un dérivé du shiatsu en ce sens qu’il s’agit d’un auto-massage.

    SAMEDI 29 SEPTEMBRE 2012: JOURNEE YOGA &PIQUE-NIQUE au JARDIN DE POMONE, lieudit la Fayolle- SAINT DENIS DU PIN (17400)

    Notre adhérente, Catherine GIRAULT, a dédié son jardin à la très belle  nymphe des fruits, POMONE, (divinité des fruits et des vergers dans la Rome antique).

    PROGRAMME ET TARIF:

    PLAN D’ACCES: